1. 关闭电源确保安全。在更换嵌入式射灯灯泡前，务必先关闭电箱里的总闸，并将所有分闸掰下，避免触电风险。

2. 打开射灯外壳。使用指甲或小工具轻轻扣开射灯的外盖，此过程需缓慢且轻柔，以免损坏灯具结构。通常，嵌入式射灯的外壳设计为易于拆卸，但操作时仍需小心谨慎。

3. 取出旧灯泡。找到射灯内部的插入式灯泡位置，用手或适当工具将其拔出。注意全程佩戴手套，避免直接用手接触灯泡，防止油脂残留影响新灯泡性能。

4. 检查并购买匹配的新灯泡。取下后仔细查看灯泡参数，如功率、色温等信息，确保选购相同规格的新灯泡。推荐选择质量可靠的品牌产品，以保证照明效果和使用寿命。

5. 安装新灯泡。将新购入的灯泡正确插入射灯底座，确保连接稳固。安装完毕后，重新扣合射灯外壳，恢复原状。

6. 恢复供电测试。最后，打开电箱总闸及相应分闸，开启射灯开关，检查新灯泡是否正常工作。如果一切正常，则更换成功；若有异常，请再次检查安装情况或联系专业人士协助解决。