一句“00后都开始养生了，你还在等什么?”表明了现在养生的地位不是一般的高。想当年养生是老爷爷老奶奶的事情，而现在养生不分年龄、性别。快节奏的生活，慢节奏的养生，养生似乎是众望所归的一件事情。竟然踏入了养生大队，养生壶不得不了解一波。究竟养生壶养不养生呢?一起和小编去看看吧!
养生壶有没有用得从它的功能及缺陷来看，养生壶的优点有很多。首先，通过养生壶浸泡的活化水,能起到活化人体细胞增强机体免疫力作用。同时这种水质可以加强养分的补充和废弃物排出，促进身体各循环系统。此外饮用这种活化水还能抑制人体内过剩的自由基。
其次，养生壶可以说是一款美容产品。精致的猪猪女孩可以借助养生壶煮瘦身养颜功效的各种花茶，比如玫瑰茶、薄荷茶等等。完美的皮肤从养生开始，吹弹可破的肌肤在向你招手。
最后，养生壶也是一个魔法壶。对于喜欢喝汤的朋友来说，汤汤水水养人，一锅好汤水来自养生壶。春可灌溉心田，夏可生津祛暑，秋可滋润身心，冬可暖身御寒。小编也喜欢喝汤，喜欢它入口的那份细滑和醇香。煲汤、煮粥、做酸奶……一个养生壶轻松都搞定!想吃什么做什么，这样的生活不要太幸福了。
养生壶的优点很吸引人，但当你快要被诱惑的时候不妨看一看它的缺点，养生壶的缺点和材质有很大的关系。
玻璃质养生壶
有市场就有所谓的黑商，劣质玻璃养生壶使用一段时间后容易破裂，对于使用者来说就是一颗定时炸弹。而且劣质壶会产生对人体有害的物质，病从口入就是这样来的。最主要的是劣质养生壶密封发热盘的胶圈是不可食硅胶，不仅不可食，加热煮水的时候还时不时散发“诱人”的气味。这个气味就是胶圈上部接触到水，在发热盘的加热分解产生的，食用有害身体。看着这样的玻璃养生壶，很多人说玻璃不用我改用不锈钢壶底总可以了吧!但不锈钢的养生壶壶底使用久了会生锈，产生有害物质，比如铁锈等等。
陶瓷质养生
作为传统的一门中国技术，陶瓷养生壶只有符合国际标准才不会和食材发生反应。很多人都说紫砂陶瓷壶最好了，其实市场上所谓紫砂陶瓷壶都是用色素调制的红泥烧制而成，它的成本价格十分廉价。有的壶带火烧味或其他杂味，煮茶变成了煮陶瓷，这波操作对人的健康很不利;有的壶则无防爆裂功能，一旦爆裂后水和电接触将极度危险。这样的养生壶小编觉得养的不是健康而是危险吧!
养生壶可以养生但是也得看情况而定，不是打着某某养生壶的名字就这样愉快的踏进养生大队。小编觉得最好的养生方式就是合理饮食、运动、休息和娱乐，生活好了身体能差到哪里去。
