薏米粉和薏仁粉有什么区别

这两者最大的区别就在于状态上面的区别，功能上是没有区别的。区别不是很大，薏米就是所谓的薏苡仁，具有健脾除湿的功效，薏米成形的话和粉剂功效应该差不多，但是如果熟的话效果会有所降低，薏米它的营养价值很高，经常被人们认为是防癌效果很好的食品，甚至有生命健康之禾这一说法，而薏米其独特的特点是好消化以及滋补效果良好，无论是作为美容或者是身体滋补的话，薏米都是一个良好的选择。