1. 闪存U盘和普通U盘在技术上并无本质区别，因为所有U盘都基于闪存技术。但根据闪存颗粒的类型不同，可以分为SLC、MLC、TLC和QLC等。SLC擦写寿命最长，数据保存时间可达10万次以上；而TLC和QLC则分别约为5001000次和1501000次，因此高端U盘通常采用SLC或MLC颗粒。

2. 在性能方面，闪存U盘可能指代使用更高质量闪存芯片的产品，这类U盘具备更高的读写速度和更长的使用寿命。例如，支持USB3.0及以上接口标准的U盘，其传输速度远超普通U盘。

3. 普通U盘多用于日常文件传输，价格低廉但耐用性较差；而高品质闪存U盘更适合频繁读写或需要长期存储的场景，尽管成本较高，但能提供更好的可靠性和稳定性。建议根据实际需求选择适合的U盘类型。