1. 防潮垫确实能够有效防潮。它通过特殊的材质设计，如闭孔泡沫或防水材料，可以隔绝地面湿气，避免床垫或睡眠区域受潮，从而保护身体健康和提高睡眠质量。

2. 不同类型的防潮垫在防潮效果上有所差异。例如，户外使用的防潮垫通常采用发泡垫或铝膜垫等材质，不仅能够隔绝湿气，还能提供保暖功能；而家居用的防潮垫则更注重透气性和耐用性，确保长期使用的同时保持干爽。

3. 在选择防潮垫时，需关注其防水性能、透气性、耐刮耐磨性以及是否易于清洗等因素。这些特性共同决定了防潮垫的实际效果和使用寿命。

4. 市面上有多种品牌和型号的防潮垫可供选择，例如禾禾云织防潮垫，价格亲民且性能优良，特别适合租房党或预算有限的消费者。这类产品能显著改善潮湿环境下的睡眠体验。