特仑苏和金典哪个营养价值高

特仑苏和金典都是牛奶品牌，它们的营养价值相似，都含有丰富的蛋白质、钙、维生素B等营养物质。不过，特仑苏有更高的脂肪含量，所以相对来说热量也会更高一些。因此，如果你需要控制卡路里摄入，可以选择金典。