1. 腮红主要涂抹在脸颊部位，具体位置因个人脸型和妆容风格而异。微笑时，脸颊鼓起的部位就是涂抹腮红的理想位置，通常位于眼睛下方到太阳穴之间的区域。这个位置能够突出苹果肌，使妆容看起来更加自然和谐。

2. 对于不同脸型，腮红的位置也有所不同。圆形脸适合从太阳穴向脸颊中央斜刷腮红，拉长脸部线条；长形脸则应横向涂抹腮红，增加脸部宽度；方形脸可以在脸颊侧面涂抹腮红，弱化棱角；心形脸则建议在苹果肌上方打圈涂抹腮红，增加甜美感。

3. 除了脸颊，腮红还可以用于眼下三角区，轻点腮红能营造无辜温柔的妆容氛围，特别适合日常甜美妆容。此外，腮红的颜色选择同样重要，粉色系带来甜美浪漫，橘色系更显元气满满，珊瑚色则能自然融入各种肤色，提升整体气色。

4. 涂抹腮红时可以使用腮红刷或海绵。腮红刷能打造出自然的效果，而海绵可以使腮红更加贴合皮肤。无论是粉状还是膏状腮红，都需要注意颜色要自然，避免过重，并且与整体妆容协调，最后用定妆粉轻轻按压，使腮红更加持久。

5. 找到适合自己的腮红位置需要多加练习和尝试，通过观察脸部结构、试色以及结合整体妆容风格，逐渐掌握最适合自己的腮红技巧。