丑橘维生素c高吗

丑橘的维生素C含量特别高,跟柠檬类似,具有美容美白的作用,还有消除疲劳的作用。丑橘内侧薄皮上含有丰富的膳食纤维,丑橘果肉里也含有果胶,可以促进排便,降低食物中胆固醇的吸收量。因为丑橘含糖量比较高,所以不建议糖尿病患者选择这种水果。

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