素圈戒指通常戴在左手无名指上，因为传统上认为左手无名指上有一条直通心脏的血管，称为“Vena amoris”(爱之静脉),因此把戒指戴在这个手指上可以更好地表示爱的承诺。

但是，现代社会越来越多的人们选择把戒指戴在其它手指上，比如右手食指表示已经单身待嫁，右手中指表示正在寻找对象或订婚，右手无名指表示已经结婚或者订婚，左手食指表示正在寻找机会或单身待嫁等。

另外，有些国家的人们在戒指戴法上有不同的习惯。比如，在日本，通常把戒指戴在左手无名指上，而在意大利，则把戒指戴在右手无名指上。因此，在不同的文化背景下，戒指戴法也可能会有所不同。

素圈戒指戴在哪个手指是一个非常个性化的问题，每个人都有自己的喜好和文化传统。无论你选择把戒指戴在哪个手指上，最重要的是代表你对自己的爱和承诺。