雀舌茶的功效与禁忌

1.雀舌茶具有降低胆固醇、减肥、美容、提神、抗疲劳等功效,禁忌空腹服用。

2.雀舌茶中含有大量的维生素C,可减少胆固醇值。另外雀舌茶可以控制自身热量,可以起到减肥的作用。经常饮用雀舌茶还可抵御紫外线入侵,减少紫外线对皮肤造成的损伤,能起到防晒、美容作用。

3、缺铁性贫血者、胃肠欠佳者尽可能不喝或少喝雀舌茶,另外孕妇和神经衰弱者、心跳过速者不建议饮用。

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