洁面膏和洁面乳并不是同一种产品，它们之间存在一些显著的区别：

1 质地不同：洁面膏的质地通常为膏状，相对较为浓稠，清洁力较强，而洁面乳则是乳液状，质地更为轻薄，使用起来更加温和细腻。

2 清洁力度不同：洁面膏因其膏状质地，清洁力度较强，能够有效清除皮肤表面的油脂污垢及毛孔内的杂质，而洁面乳虽然也能清洁肌肤，但其清洁力度相对较低，更适合日常的基础清洁。

3 适合肤质不同：洁面膏更适合油性或混合性肤质使用，尤其是那些皮肤容易出油或者有痘痘问题的人群，因为它可以帮助控制油脂分泌，减少痘痘产生。洁面乳则更适合中性、干性或敏感性肤质，它能够温和地清洁皮肤，同时给予肌肤必要的滋养和保湿。

4 使用体验不同：洁面膏使用后可能会让皮肤感觉更加清爽，但有时也会带来紧绷感，而洁面乳使用后则会让肌肤感觉更加柔软滋润。

5 功效差异：洁面膏的主要功能是深层清洁，去除多余油脂和污垢，而洁面乳除了清洁外，还可能含有更多营养成分，能够在清洁的同时为肌肤补充水分和其他有益物质。

6 在选择洁面产品时，应根据个人肤质特点和需求来决定使用洁面膏还是洁面乳，这样才能更好地维护肌肤健康。例如，油性肌肤可以选择清洁力较强的洁面膏，而干性或敏感肌肤则更适合使用温和滋润的洁面乳。此外，在特定情况下，如化妆后或皮肤状况不佳时，也可以考虑结合使用洁面膏和洁面乳，以达到更好的清洁效果。