不能。
压缩饼干一般不能起到减肥的效果。压缩饼干中含有比较高的热量，可以使人迅速增加体能。长期吃压缩饼干会导致营养不良，还会出现增肥的效果。
900牌 900应急压缩饼干200g户外旅行代餐充饥补充高能量饱腹零食应急储备粮
2.94元（需用券）
麦力多 高蛋白燕麦棒 奇亚籽味100g（约10根）
0.9元（需用券）
麦力多 高蛋白燕麦棒 益生元水果味100g（约10根）
1.9元（需用券）
麦力多 高蛋白燕麦棒 坚果+益生元水果+益生元西梅（100g*3袋）
9.9元（需用券）
特种兵 90型压缩饼干 全脂奶香家庭应急储备干粮零食代餐饱腹充饥抗饿 5kg
129元
900 牌 压缩饼干 4kg
119元（需用券）
900牌 压缩饼干
12.9元
冠生园 压缩饼干混合口味118g*6袋代餐饱腹干粮应急徒步
22.71元（淘金币可抵1.79元起）
