1、一般笔记本电脑的功率在40W-70W的范围内。
笔记本的功耗其实不是一个恒定的值，电脑的不同会有比较大的区别，例如独立显卡就高点，四核比双核的高等。
一般来说，笔记本的外置电源变压器的背面，都会标明该台笔记本的电压和电流。根据这个数值，用电压乘以电流就可以得出该台笔记本的功率。例如一台笔记本电压是19V，电流是3.42安培19x 3.42=64.98W,得出的结果就是这台笔记本的功率。
这个数字是笔记本的理论功耗值，笔记本状态不一样，它的功耗相对也不同。比如说待机状态就比工作状态的功耗小很多。
2、可以通过以下方法来降低笔记本的功耗。
（1）适当的调低笔记本显示屏的亮度。
（2）清理笔记本不常用的程序，特别是开机就会自启动的程序，如果不常用建议删除掉。
（3）使用过程中，如果长时间不用的程序应该即时关闭。
（4）不看视频的时候把视频结束掉退出应用，也尽量不要在笔记上下载电影和一些大文件。
（5）手机或者u盘等外部设备，不用的时候不要一直插在笔记本上。
