降噪耳机是利用技术手段达到降低噪声的耳机产品，其技术分为两类：一类是通过耳罩对耳朵的良好包围结构形成封闭空间阻隔外界噪音的被动降噪技术；另一类是通过电子技术来抵消噪声的主动降噪技术。
被动降噪技术对高频信号隔绝效果很好，对中低频噪声降噪效果不好，而我们生活中的噪声大多是中低频段，因此被动降噪效果非常有限。目前降噪效果好的耳机一般都是混合型降噪，即同时利用主动降噪技术和被动降噪技术。
被动降噪技术，主要是通过包围耳朵形成封闭空间来隔绝外界环境，或者采用硅胶耳塞等隔音材料来阻挡外界噪声。这种隔音效果完全是采用物理结构实现的，造价一般较为低廉。
另外，由于采用封闭的结构，佩戴时间久了会造成耳朵不适。而且采用硅胶耳塞的耳机还会产生听诊器效应（即耳塞线或单元处受外界碰撞或空气摩擦，产生的振动通过耳塞线直接传递到耳道内，产生让人很不愉快的摩擦声）。
主动降噪技术，也叫有源降噪，是利用麦克风采样环境噪声，经过数据处理后发出与噪声相位相反的声波来抵消噪声。
主动降噪技术采用的是声波叠加抵消原理。基于这一原理，首先必须通过传声器采集周围环境的噪声信号，因此我们在使用有源降噪耳机时，会发现机身处有一到两个小孔，这两个小孔的位置就是采集传声器的位置。
主动降噪耳机目前有非常多的技术和不同的算法，来实现更加精确的降噪功能，例如闭环路系统、开环路系统、自适应主动降噪耳机系统等。
