1. 护膝的选择需要根据运动类型和个人需求来决定。对于跑步爱好者，推荐选择专业款护膝，如“万特力跑步护膝”。它采用高科技安全纤维面料，柔软舒适且透气性好，能够长时间保持干爽。

2. 万特力护膝基于人体工学设计，贴合膝盖形状，不易滑落。其U型绷带结构可为膝盖骨提供上举支撑，适合高强度训练或比赛使用。

3. 对于需要保暖的用户，艾草护膝套是不错的选择。它具有自发热功能，适合老寒腿人群，男女通用，加厚防滑设计，让活动更自如。

4. 如果膝盖有积液或半月板损伤，可以选择开放型护膝，穿脱方便、轻薄透气；或者全包型护膝，稳固性更高，提供更强的安全感。具体选择需结合个人舒适度和医生建议。