家庭版烤鱼怎么做

家庭版烤鱼怎么做

想吃烤鱼现给你做,配菜还可以随便放,简直太超值啦。

有一种“江湖菜”称得上火遍了各地,之前曾经有身在异国的人发帖说,在当地吃到它激动的泪流个不停,可见它在食客心中的至高地位,这可能就是江湖的意思吧。看上去气质粗放,吃起来胃里心里都觉得暖和,再也没有什么比烤鱼更能融合酸、辣、咸、香了。

在家里复制这个“江湖”其实也并不难,而且选料上更加自由,完全不拘泥在常见的黑鱼、鲶鱼身上,可以用肉质更加细腻,味道也更加鲜美的鲈鱼来做。配菜方面的自由度就更大啦,只要是自己喜欢的都可以放进去。

秘制酱香烤鲈鱼

用料:鲈鱼一条。

配菜:藕片、午餐肉、腐竹、木耳、胡萝卜、冻豆腐适量。

调味1:鲜葱姜各一小碗,料酒3勺

调味2:生抽2勺、蚝油3勺、豆瓣酱5勺、盐糖适量。

做法:

1、先来处理鱼。把鱼的内脏取出来之后要用大量的清水冲洗,肚子里面的黑膜要刮干净,免得影响口味。沿着腹部把它纵向切开,脊背的地方别切断这样做好的成品外形很漂亮。烤盘用锡纸包一下,把鱼平铺在上面,表面抹上盐和料酒让它入个底味,这个时间大约1个半小时。

2、腌鱼的时间也别浪费,可以把配菜清洗干净,切成自己喜欢的样子。这里给大家一个建议,尽量选水分少的食材,一个是比较耐煮也容易入味道,再有就是不容易稀释底料的味道。

3、时间差不多的时候,就可以先把烤箱预热起来,温度大家根据自己准备的鱼来定,参考温度是220度,在这个数字附近调整就可以了。

4、烤之前需要在鱼的表面刷一层油,鱼的头部和尾巴可以多刷一些,免得烤糊。刷好以后放到中层,大概需要烤25分钟左右。

5、接着来制作配菜。锅里面多放一点油,先把葱和酱炒出香味再放豆瓣酱,火力可以调小一点,让它们慢慢的炒出味道。接下来放藕片胡萝卜进去,炒到边缘变成半透明的时候,加入一点温水煮开。大约煮15分钟的时候用筷子扎一下,如果很容易就扎穿了,就把其他的配料也放进去,这时可以把调味2的料全部放进去了,当汤汁煮到浓稠的时候就可以把火关掉。

6、鱼烤好以后,把这些配菜连同汤汁一起铺在上面,然后放进烤箱里面再烤7、8分钟,主要是让鱼肉吃吃味道,而且汤汁也能更加浓稠一些。

7、吃之前用香菜碎装饰一下,就可以开吃了。

这种做法比碳火烤更加健康,因为它不会让鱼皮焦掉,小朋友们也可以多吃一些。酱料上面也可以有很多选择,喜欢吃酸辣的朋友就可以加一点香醋,也可以用酸菜切成细末来替代,口味都很不错。吃完鱼以后汤汁也不要浪费,煮一点细面放在里面拌一下是非常好吃的。有肉有菜颜值还特别棒的“大菜”平时不妨学上几道,年节的时候肯定用得上。

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美味老干妈风味烤鱼做法

今天用黑鱼做一道菜。

烤鱼美味又营养,但是在店里吃活鱼现烤都比较贵,于是今天一早去超市挑了一条正在愉快地游泳的黑鱼,让卖鱼大哥现场宰杀,拿到家里做了一道美味的老干妈烤鱼,肉质筋道,味道独特,不输店里的烤鱼哦。

下面介绍一下具体食材和步骤:

原料准备

食材:鲜活黑鱼

调味料:豆豉辣椒老干妈,葱姜蒜,蚝油,生抽,鸡精,糖,料酒,五香粉,油,盐

烤鱼步骤

1. 将超市买来的现杀的黑鱼清洗干净

2 将鱼从中间劈开,冲洗干净(家里的刀不好用,劈开费了很大力气,还劈的不美观

3 正面用刀划开,方便入味和烤熟。

4 将鱼翻过来,在肚子这一面抹上盐,鸡精,料酒,蚝油,五香粉,老干妈,涂抹均匀,给它稍稍按摩一下。

5 将鱼翻到正面,重复步骤4,继续抹一层盐,鸡精,料酒,蚝油,五香粉,老干妈,涂抹均匀,刀缝里也要努力抹上哦。

6 准备一个大盘,盘子上撒满葱姜蒜。

7 将鱼放在葱姜蒜上,鱼的刀缝里塞上姜片,表面撒上葱姜蒜,腌制30-60分钟。(建议腌的久一点,尤其是肉比较厚的鱼,这样入味会入的比较透)

8 鱼腌好后,将烤盘用锡纸包好,上面撒上刚刚放在鱼下面的葱姜蒜。

9 在烤盘上刷油,葱姜蒜上也要刷上,这里用的油是上次炸虾剩下的虾油,节约利用一下

10 将腌好的鱼放在烤盘上,盖住之前放的葱姜蒜,鱼上的姜片和葱之类的先不要弄掉。

11. 将鱼放入180℃预热好的烤箱烤20分钟。

12 将烤好的鱼拿出,这时候鱼的皮就有一点硬了。

鱼头都微微翘起啦

13 将葱姜蒜去掉,刷上一层油。也可以再刷一层老干妈,撒一层椒盐,这时可以稍微自己DIY一下。

14 继续放入烤箱中180℃烤20分钟。

15 在烤鱼的间隙准备烤鱼酱汁。将油锅烧热,放入麻椒,干辣椒炒香。

16 倒入几大勺老干妈(不要吝啬哦),炒匀。

17 倒入之前调好的酱汁,酱汁成分:酱油,料酒,五香粉,蚝油,鸡精,盐,两三大勺白糖。(不确定放多少的可以在加调味料的时候稍微尝一下,要咸一点,也要甜一点,要不然浇在鱼身上就没有味道啦)

18 将酱汁翻炒均匀。

19 大火烧开(如果太稠了可以稍微加点水)。

20 将烤好的烤鱼取出,然后把滚开的酱汁浇到烤鱼上,刀口缝什么的各种地方都要浇上酱汁。

21 浇好酱汁的烤鱼继续放在烤箱180℃烤20分钟,让烤鱼充分入味。

22 烤完拿出,直接用烤盘装着吃啦。

总结

1 鱼一定要买现杀的,看起来游泳游得比较欢快的,这样肉质口感才比较好。

2 腌鱼的时间最好久一点,这样比较入味。

3 盐,鸡精之类的咸的调味料可以多放一点,一定不会太咸的,而且去腥的调味料例如五香粉,料酒也要多放,因为我很怕腥,但这次的烤鱼一点都不腥。

4 用老干妈只是这次的尝试,感觉还挺成功,小伙伴们也可以自己试试呀

总之,这次的烤鱼真的好好吃哦


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