菠萝蜜热量多少

菠萝蜜的热量是103,(大卡/100克)。

菠萝蜜营养丰富,含有很高的营养价值。含有大量的糖份、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪油、矿物质等;能够维持机体的正常生理机能,缓解疲劳,滋养皮肤,滋润头发,能够起到美白、祛斑、养颜、养发及增强机体免疫力的功效。

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