除湿器调多少度合适

除湿机的湿度在45%～60%之间合适,人体处于这个湿度环境相对比较舒适,人处于睡眠状态,房间湿度可以在50%～60%之间,这样能够提高睡眠质量,除湿机的湿度不可设置过高,否则会使人体感到干燥。