1. 选择床垫时，首先要考虑的是材质。市面上常见的床垫材质有弹簧、乳胶、记忆棉、棕榈和海绵等。其中，乳胶床垫以其天然环保、高弹性和透气性著称，适合追求健康和舒适的人群；记忆棉床垫则以慢回弹特性和贴合人体曲线见长，适合侧睡者和需要压力缓解的人。

2. 床垫的硬度也是关键因素之一。根据个人体重和睡眠习惯选择合适的硬度非常重要。过轻的人适合稍软的床垫（68Hs），正常体重的人适合中等硬度（46Hs），而过重的人则需要较硬的床垫（34Hs）。儿童和老年人也应选择偏硬的床垫以支撑脊椎发育或保护骨骼健康。

3. 分区设计能提供更好的支撑效果。现代床垫常采用多分区设计，通过不同粗细的弹簧或填充材料来适应身体各部位的压力需求，提高贴合度和舒适感。例如，喜临门白骑士系列床垫就采用了软硬双面设计，满足不同用户的个性化需求。

4. 安全性和环保性不容忽视。优先选择获得国际环保认证如OEKOTEX或CertiPURUS的产品，确保无有害物质释放。同时，检查床垫是否有异味或其他潜在危害，尤其是为儿童选购时更需谨慎。

5. 品牌和服务同样重要。知名品牌通常在质量控制和售后服务方面更有保障。像喜临门这样的领军企业不仅拥有丰富的专利技术，还参与了多项国家标准制定，在市场上享有良好口碑。购买前可以先去实体店试躺体验，结合自身预算做出最佳选择。