1. 爽肤水和柔肤水在补水效果上各有特点。爽肤水的分子量较小，能够深入肌肤底层，调节皮肤的pH值，促进后续护肤品的吸收。它质地清爽，流动性强，容易被皮肤吸收，适合油性肌肤或夏季使用。爽肤水虽然能快速补充水分，但其保湿成分相对较少，因此补水效果较为短暂。

2. 柔肤水则更侧重于保湿功能。它的质地比爽肤水稍显粘稠，含有更多的保湿成分如透明质酸、甘油等，这些成分可以有效锁住水分，使皮肤长时间保持水润状态。柔肤水不仅能为肌肤补充水分，还能滋润角质层，让肌肤变得柔软嫩滑，特别适合干性皮肤或秋冬季节使用。

3. 从补水效果来看，柔肤水由于含有更多保湿成分，在补水的同时还能锁住水分，因此在持续性和深度补水方面表现更好。对于干性皮肤来说，柔肤水不仅能提供即时的水分补充，还能通过滋润角质层来改善皮肤干燥问题，使肌肤长时间保持水润。

4. 如果你的皮肤偏干或者在干燥季节，建议选择柔肤水以获得更好的补水效果。而对于油性皮肤或夏季使用，爽肤水因其清爽不油腻的特点更为合适。总之，选择适合自己肤质和季节需求的产品才能达到最佳的补水效果。