1. 冲牙器的主要作用是通过高压水流清理牙齿间的食物残渣和牙菌斑，深入传统牙刷难以触及的区域，如牙齿缝隙、矫正器周围等，从而提高清洁全面性，有效预防蛀牙。

2. 它能刺激牙龈，促进血液循环，减轻牙龈炎症状，改善牙龈健康状况。对于正畸人群、牙周病患者、种植牙者及老年人等特殊群体，冲牙器在维护口腔卫生方面效果显著。

3. 与牙线相比，冲牙器安全性更高，不会导致牙缝变大，清洁力更强且使用更舒适。它能在短时间内完成高效清洁，为忙碌的现代人节省时间。

4. 虽然冲牙器不能直接去除已形成的牙结石，但可冲走软垢，减缓牙结石形成速度。对于初期牙菌斑和软垢，冲牙器有明显清除效果。

5. 推荐品牌如扉乐、洁碧、帝优美、奇异鸟等，各有特色功能，选购时需根据个人需求关注水压范围、清洁模式、材质安全性和售后服务等因素。