1. 如果您的笔记本电脑触摸板被禁用了，可以通过快捷键恢复。对于大多数笔记本电脑，同时按下【Fn】+【F9】键（具体按键可能因品牌不同而有所差异），即可重新启用触摸板。例如，惠普笔记本用户可以双击触摸板右上角的小黄灯来切换触摸板的状态。

2. 如果快捷键无法使用，您可以尝试通过系统设置来启用触摸板。在Windows系统中，按【Windows】+【I】组合键进入设置界面，选择“设备”，然后点击左侧的“触摸板”。在右侧页面中找到触摸板开关并点击开启。如果使用的是macOS系统，则可以在屏幕左上角点击苹果菜单，选择“系统偏好设置”，再点击“触控板”图标，在设置页面中勾选“启用触摸板”。

3. 另外，您还可以通过任务栏中的触摸板图标进行设置。打开笔记本后，在桌面右下角的任务栏中寻找类似触摸板的图标并点击打开，接着取消勾选“当插入了鼠标时，触控板禁用”选项，最后点击【确定】和【应用】按钮保存更改。

4. 对于更高级的操作，可以通过设备管理器来管理触摸板。右键点击桌面上的【我的电脑】，选择【管理】【设备管理器】，找到“鼠标和其他指针设备”下的触摸板设备，右键点击并选择“启用设备”。此外，也可以通过控制面板中的“鼠标”选项来进行相关设置，包括调整灵敏度等。

5. 如果以上方法均无效，请确保已安装正确的触摸板驱动程序。根据笔记本的品牌型号搜索并安装相应的驱动，安装完成后检查设备管理器中是否识别到新驱动，并按照上述步骤重新启用触摸板。如果仍然无法解决问题，建议联系专业技术人员或送修设备以确保正常使用。