1. 如果您发现高筒靴在小腿肚部分很紧，首先建议选择有拉链设计的靴子。没有拉链的靴子对于小腿较粗的人来说穿着会非常不便，尤其是到了下午腿部肿胀时更难脱下。因此，在购买时务必确认靴子内侧或侧面是否有拉链。

2. 考虑靴筒围度是否合适。如果靴筒过细，即使穿上也会感到不适并影响美观。建议在选购前向商家询问靴筒的具体尺寸，确保其比自己的小腿最粗处宽出34厘米左右，这样可以保证穿着舒适且不会勒紧肌肉。

3. 选择材质具有弹性的靴子。例如绒面皮或者纤维面料与皮革拼接的款式，这类材料有一定的伸缩性，能够更好地适应不同体型的小腿，同时提供足够的包容度，避免出现紧绷感。

4. 注意靴子的高度。不建议选择刚好卡在小腿最粗部位的长度，这会让穿着体验极差。可以选择稍微长一点或短一点的款式，比如比膝盖低10厘米以下的高筒靴，既不会压迫小腿又能在视觉上拉长腿部线条。

5. 如果实在找不到合适的现成产品，还可以考虑定制服务。虽然定做存在一些局限性，如效果可能与预期有所差异、无法开发新鞋楦等，但对于特殊需求来说仍然是个不错的选择。定做时请提供详细的尺寸数据，包括小腿围度、最粗部分围度、筒靴高度及筒口尺寸等信息，以便师傅制作出最适合您的靴子。