苏打水喝多了有哪些副作用

苏打水喝多了可能会引起以下副作用： 

1. 胃部不适：苏打水是碱性的，喝多了可能会导致胃部不适，包括胃胀气、胃酸逆流等

2. 钠摄入过多：苏打水中的钠含量较高，过多的钠摄入可能会导致高血压、水肿等问题

3. 骨质疏松：苏打水中的碳酸盐可能会使人体内的钙离子流失，从而导致骨质疏松 

4. 酸碱平衡失调：长期大量饮用苏打水可能会导致酸碱平衡失调，从而影响身体健康 

 因此，建议适量饮用苏打水，并结合其他饮品如纯净水、茶水等进行搭配。同时，对于有特殊病史的人群（如高血压、骨质疏松等），应尽量避免饮用苏打水。