湿气重的人适合戴以下几种首饰:

1. 银首饰：银首饰具有很好的排毒作用，能够吸附身体中的湿气。同时，银首饰也不会对人的身体造成负面影响。

2. 宝石首饰：宝石首饰具有很好的导热性，能够促进血液循环，减轻身体中的湿气。其中，碧玺、蓝宝石、红宝石等宝石都具有很好的导热性，适合湿气重的人佩戴。

3. 翡翠首饰：翡翠首饰具有很好的养生作用，能够促进血液循环，减轻身体中的湿气。同时，翡翠首饰还具有很好的收藏价值，可以为家人留下一份珍贵的遗产。

4. 珍珠首饰：珍珠首饰具有很好的排毒作用，能够吸附身体中的湿气。同时，珍珠还具有很好的养生作用，能够促进血液循环，增强体质。

湿气重的人适合戴什么首饰？答案就是以上这四种首饰。但是，不同的人体质不同，佩戴首饰的效果也会有所不同。因此，建议湿气重的人在选择适合自己的首饰之前，先咨询专业的医生或珠宝设计师。