绿豆汤的做法

绿豆汤的做法

追加修改(2017-06-28 09:11:08):
注意点:如果喜欢吃软一点豆子和米饭的童靴,可在蒸的半开时在豆子和米上撒点水。

绿豆汤全国都有,苏式这款还真是独一无二。汤清见底颜值高,糯米Q弹配料足,便成一碗姑苏城男女老少最爱的夏季饮品。

苏州人讲究不时不食,入夏这绿豆汤才会上市。据苏州老阿姨说:“老法头里只有富家小姐能吃的,有铜钿拧(有钱人家)才会做。不光老苏州人爱吃,新苏州人也是爱的不行,自从前两年一家网红饮品店卖火后,很多小店也开始做了,8-15元一杯不等,也是家家售罄。(外卖图↓↓↓)

也难怪它会如此受欢迎,除了绿豆和糯米,标配的苏式绿豆汤还要有蜜枣、冬瓜糖、红绿丝、冰糖;高配版的则加入葡萄干、蜜豆、陈皮等果脯的。这样一碗确实豪华,作为下午茶消暑又健康。(网络配图↓加的白糖)

江南的黄梅天闷热潮湿,让人特别想念那甘甜沁凉的素食绿豆汤,于是火速在首富家买了材料,动手做起来,成本大改20元。话不多说,列下食材

原料:绿豆,糯米,蜜枣,冬瓜糖,葡萄干,红绿丝,

汤料:冰糖/白砂糖,薄荷精油、凉开水

做法:

步骤一,绿豆和糯米洗净,加水浸泡一晚。(现在夏天容易变质,可放冰箱保鲜里)

步骤二,第二天取出绿豆和糯米,分别铺在纱布上,蒸锅蒸15-20分钟,豆子煮熟为止。

步骤三,把蒸熟的糯米和绿豆分别放在盒子里,冰鲜保存,想吃的时候用勺子挖一点出来做一杯即可。

步骤四,趁着蒸米的时候准备汤料,将凉开水加入适量冰糖或白砂糖,和1-2滴薄荷精油。可放冰箱里冰一会,口感更好。

步骤五,取一些糯米和绿豆,把蜜枣,冬瓜糖,陈皮,葡萄干,红绿丝原料全部放在杯子里。

加入调好的汤水,泡一下就可以吃了。

特别提示

1、绿豆和糯米都要蒸熟,不能用煮的。

2、糯米和绿豆建议尽快1-2天内吃完,因为糯米隔夜会反生,影响口感。

3、如果没有薄荷精油,可以用薄荷水。注意不要一杯500ml的水加入一小滴就好了,我是用筷子沾一下。

4、像蜜枣、葡萄干这些都随意,看自己喜欢,不好喜欢红绿丝就不加呗。

邪恶的放一张老妈煮的绿豆粥和我做的绿豆汤,对比一下就出来了 。简单易学,基本半小时搞定,零失败,感兴趣的可以学一学。

展开阅读全文
绿豆汤

十月稻田 清爽绿豆汤 300g

1.9元

盖亚农场 有机绿豆 可打豆浆 东北五谷杂粮 薄皮小绿豆汤粥 1.2kg罐装

25.9元(需用券)

谷味来 东北新货绿豆 500G 可发芽小绿豆粥绿豆汤

9.8元

野三坡 绿豆 1kg 东北绿豆汤 解暑绿豆粥

7.8元

晋之坊 绿豆 2斤装 袋装

11.9元(需用券)

十月稻田 内蒙古绿豆 500g

10.71元

今日必买:晋之坊 绿豆 2斤装 袋装

11元返9值得买积分后

十月稻田 清爽绿豆汤 300g

2.9元

绿豆汤怎么煮才够烂熟

本文经福桃九分饱授权转载,原标题《苏州人有多传统,绿豆汤就有多魔幻》作者:饱妹,未经允许请勿转载。

每个夏天,包邮区都要经历一番非人的待遇。

先是梅雨季“上蒸下煮”,随后是连续5小时35+℃的高温超长待机,甚至有人还说这天气“眼泪还没流到嘴边就蒸发了”,活生生把每个江浙沪烤成了“工折户”……

但上有高温下有人民智慧,除了通用的空调续命,在降暑这件事上,包邮区人各有花样:温州杏仁腐,衢州水晶糕,台州青草糊......只有苏州朋友守旧:我们苏州人消暑,只要一碗还魂绿豆汤!

不就是个绿豆汤而已,搞得多么高级神秘似的,全天下的绿豆汤不都一样?

当然不是,你见过透明的绿豆汤吗?你见过加了薄荷精,漂着青红丝的绿豆汤吗?

苏式绿豆汤,绝对是你没见过的存在,也是苏州人夏天独一份儿的存在。

苏州夏季开始的标志,是一碗清凉的绿豆汤。

“人在黄梅天,伴着浓浓的绿豆汤香味。”如果不是在苏州长待的人,可能不能理解绿豆汤对于苏州人的重要性。在苏州人眼里,它是消暑必备,一口绿豆汤下肚,带着一丝丝甜和清凉的薄荷味,喝完躺在凉席上,扇着蒲扇入睡,什么暑气也都消了。

把时间线往回拉一拉,苏式绿豆汤已经是苏州好几代人的记忆了。许多人都是从小开始喝,每个夏日夜晚的饭后,阿婆总是能端出冰得刚刚好的绿豆汤,像变戏法一样。

要问苏式绿豆汤的江湖地位如何?那算是,无论富贵还是贫穷,饭桌上总少不了一碗。

最早的苏式绿豆汤,用料很简单。在那个物质匮乏的年代,家家户户能喝上的绿豆汤,不过一白一绿,绿的是绿豆,白的是百合。把绿豆汤和水果一起吊进井里,饭后拿出来喝,也是冰冰凉的。

而配料丰富的绿豆汤,尤其是放了青红丝和糯米团,加了薄荷水的,在那时可是大户人家的吃食,端得是一个精致和丰富。

一家人坐在一块儿喝绿豆汤,汤里的青红丝都放在家里最小的孩子碗里,吃得小囡囡把眼睛都笑成了一条缝,简直比过年还开心。

后来苏州人的生活越来越富足,绿豆汤却还一如过去的味道。每逢盛夏,苏州人的生活总在传统的味道里,变得清凉又更加热火朝天。

若糖水论功夫,苏式绿豆汤是自成一派的,家家户户都会做。但如果你没到过苏州,怕是吃不到正宗的。毕竟大部分人对于绿豆汤的认知,都停留在绿豆+糖水,把绿豆煮烂或者打碎,加上糖,加上冰,稀里糊涂喝了完事儿。

可苏式绿豆汤不一样,一碗苏式绿豆汤精致而且独特,绝不是绿豆的洗澡水。

虽然现在大部分苏州人家,还是喝百合绿豆汤居多,但是在别人眼里,经典传统的苏式绿豆汤从头魔幻到脚。

▏不被理解的颜色▕

单单传统的苏式绿豆汤的汤是透明的这一点,就让很多人望汤止步了。“这和我见过的绿豆汤不一样,怎么可能煮完绿豆,汤还是透明的!”

可偏偏苏式绿豆汤就是这么精致而与众不同。

挑选用料上的讲究,就堪比选美。绿豆要大小均匀,表皮有光,颜色是青绿色,以前跟着长辈去买绿豆,就发现面对褐色的绿豆他们看都不看一眼。而若是拿了表皮上有白点的绿豆,他们会叫你赶紧放下。

绿豆要隔夜泡,这样豆子熟得快,也不容易破相,更不会煮黄,煮出来的汤才顶顶透亮。

如果汤汁浑浊混着绿豆皮肉,那卖相就不行。(当然不可能完全一点不破)

除开透明的汤水,其余配料就汇聚了五颜六色,看客们都懵了。

一碗绿豆汤里,青色的是绿豆,红红绿绿的是青红丝,蜜色的是冬瓜糖,琥珀色的是蜜枣,雪白的是糯米团,偶尔还有一两颗金灿灿的金桔蜜饯,神仙打架,精彩绝伦。

就算在那个吃不起饭的年代,绿豆汤里也必须要有百合,青白配色极其素雅,视觉上就已经给盛夏吹来了一丝凉风。

虽五彩,但和谐。

▏来自口感上的打击▕

苏式绿豆汤带来的冲击,并不止在外表上。

很多人也不是很能搞懂这种嚼着吃的绿豆汤。“绿豆粥?好像又不像……绿豆汤?这么多东西怎么喝?”

苏州人家巧妇的手,总能做出口感一流的绿豆汤。

苏式绿豆汤里的糯米团,极其注重口感。挑糯米要闻起来有米香的圆糯米,发黑的不要,有酸味的不要,不发暗有光泽,才算好糯米,做出来的糯米团才足够软糯香甜。

糯米不是煮的而是蒸熟的,趁热捏成小小的糯米团,要捏得紧实,但不能够破坏糯米的样子,一定要干爽软糯,不能变成黏糊糊的年糕团。

沙软的绿豆,有嚼劲的青红丝和冬瓜糖,略黏的蜜枣和软糯的糯米团,放进嘴里一起嚼,层次感就这么出来了。

很多人在喝绿豆汤的时候,会先把配料挑出来一些干嚼着吃,就像喝珍珠奶茶喜欢嚼珍珠一样,没有道理。

可能在那个经济不算发达的年代,很多人对生活富足的憧憬,都在一碗用料丰富的绿豆汤里。

▏令人发指的终极三霸▕

这是真魔幻,令人发指的那种。

对于苏式绿豆汤用料上的无法理解有三样,糯米团,薄荷香,青红丝。

先说糯米团,不止一次地感叹江南人对糯米团几乎疯狂的热爱,糯米可以做成任何形态,放进任何菜里,甜的能吃,咸的能吃,又甜又咸的也能吃。

但是绿豆汤里也放糯米,就感觉奇奇怪怪了。虽然糯米和绿豆在一起也不难吃,可是捏成一个个团子是怎么回事?绿豆汤煮饭团?

苏州人不想解释,反正绿豆汤里要是没有糯米团,必定是不完整的。

一个个白白的小巧的糯米团扔进绿豆汤里,吸收了绿豆汤的清甜,也给绿豆汤添了一份糯米独有的香甜味道。

然后是薄荷香,苏式绿豆汤之所以有薄荷香,取决于——薄荷香精。

薄荷香精堪比苏式绿豆汤的灵魂,却把外地人吓得不轻。

很多外地人眼里,绿豆汤只要甜跟凉就够了,有薄荷味就已经很奇怪了,更不要说薄荷香精看起来很像三无工业产品,闻起来还有点刺激。

可是苏州人做绿豆汤不能没有薄荷味,再讲究点的人,会摘了薄荷叶去熬水,就像熬冰糖水一样。加了薄荷水的绿豆汤是淡黄色的,没有加了薄荷香精的绿豆汤味道浓,但是同样清亮。

有了薄荷味的绿豆汤,才真的是苏州的消暑仙汤。“我阿婆煮绿豆汤的时候,放的都是风油精诶,我喝了那么多年,一直以为全世界的绿豆汤都是这么做出来的……”

比薄荷香精更胜一筹的魔幻产物,是青红丝,也是争议最大的。

原本还想尝一口苏式绿豆汤的东北饱弟,第一个炸锅了:我听说苏式绿豆汤里有青红丝之后,连毛孔都炸起来了。有青红丝一辈子都不能接受!

除了绿豆汤,苏菜里很多糕点里也都有青红丝,类似千层油糕或者八宝饭上,总要铺点又红又绿的青红丝,看起来喜庆吉祥。

然而这常见的配料在很多外地人眼里,简直魔幻得不行了:什么?!这个世界上怎么会有人喜欢青红丝这个玩意儿?

有对青红丝外观上的不能忍受——

“青红丝一看就不是个好东西!”

“就算绿豆汤里有海带,那也煮得软烂看不见,青红丝谁能装作看不见啊。”

“颜色上一看就很俗气好吗?”

有对青红丝本质上的质疑——

“每次一看到青红丝,就有被冬瓜条支配的恐惧。”

“吃起来味道恶心,感觉吃完就会死掉。”

“色素染色的啊,多不健康啊,感觉自己在吃颜料。”

“爱青红丝爱得不得了”派和“讨厌青红丝到死”派,打得你死我活。

有人说,之所以吃青红丝,是因为在物质匮乏的年代,自己的童年没有选择权,真是闻者伤心,听者落泪……

但与其说小时候逼不得已接受青红丝,其实更多的人是从小小的青红丝里,找到了一点甜蜜和快乐。

毕竟小时候没有那么多甜食吃,偶尔吃到甜甜的青红丝,真的会觉得很欣喜。

分享一个真实的故事——

“有位家在美国的亲戚,82年左右到北京后疾病住院,我们去看他,正好马上正月半,我要为他去稻香村买元宵,问他想吃什么馅,他很努力想了想认真回答:青红丝。

最后稻香村没有青红丝元宵,我买了什锦的。他回答时那种真诚迫切的目光,我至今都能想起来,最后他在北京去世的。”

对于某些事物,有人不喜欢,有人却喜欢得不得了,只要真诚地喜欢着,就没必要去在意别人怎么说。

如今很多小吃店都在不断改革,各种网红店也致力于“老”菜“新”吃,连绿豆汤也开始不断地迎合更多人的口味,用薄荷糖代替薄荷香精,许多也已经抛弃青红丝了。

“青红丝不好吃,薄荷香精太刺激,我们为什么还要喝这样的绿豆汤?”

但对于在苏州长大的人来说,几十年来,真正的亲切感还是来自于旧的味道。不加青红丝和薄荷香精的绿豆汤,算不得完整的绿豆汤。

《百年孤独》里说,对面各种魔法工具应有尽有,为什么我们却还像驴子一样生活。

一些守旧的东西,并不是不好,喝绿豆汤就像苏州人入夏的仪式一样,很多人不知道为什么要喝它,却扎扎实实喝了很多年。

南北美食争论里,一直有一个直击灵魂的拷问:绿豆汤到底是什么?传统的苏式绿豆汤一如苏州人富足但平淡的生活一样,不需要别人评价,不惊艳,却始终有自己的坚持。

展开阅读全文