主要体现在以下几个方面：

1 外底：越野跑鞋的外底通常具有更深、更明显的凸耳，以便在越野路面上提供更大的牵引力。凸耳的大小、形状和深度各不相同。对于较硬的山路，需要较浅的凸耳，而对于较软、泥泞的山路或有积雪的山路，则应使用更深、更强的凸耳以获得更牢固的抓地力以避免滑倒。相比之下，马拉松跑鞋的外底通常较为平滑，没有明显的凸耳设计，主要是为了在铺装路面上提供更好的舒适性和稳定性。

2 中底：越野跑鞋的中底相对而言要比路跑鞋硬一点，在铺装路面的缓震感没那么强。越野鞋因为面对大多土路，这种土质路面一定程度上就自带柔软缓震的属性，因此越野鞋不需要做得太软，反而太软的越野鞋会因为复杂的路面属性出现落地不稳定的情况。而马拉松跑鞋的中底通常较为柔软，以提供更好的缓震效果。

3 保护性：出于安全考虑，大多数越野鞋的保护性都会做得更好，尤其是中足支撑，到足踝处的稳护都要相对较高。但是，因为堆料更多，大部分越野鞋的重量都要比跑鞋更重。而马拉松跑鞋则更注重轻量化设计，以减轻跑步者的负担，提高跑步效率。

4 鞋面：越野跑鞋的鞋面通常较为耐磨耐刮，以防岩石、树枝和其他自然碎片击中。许多越野鞋都配有抗撕裂鞋面，可以承受可能扔到鞋子上的任何东西。而马拉松跑鞋的鞋面通常较为轻薄，以提高透气性和舒适性。

5 防撞鞋头：越野跑鞋的前部采用加固材料制成，以帮助保护脚趾免受岩石或树根等的伤害。而马拉松跑鞋的鞋头通常较为柔软，以提高舒适性。

6 足部保护：越野跑鞋对足部保护是全方位的，除了前面介绍的较硬的鞋底外、耐磨鞋面、防撞鞋头等。另一个重要部位是脚踝处，路跑鞋为了减轻重量，通常脚踝的保护能省就省。而越野鞋脚踝处的港宝和海绵是必备的。而马拉松跑鞋则更注重轻量化设计，以减轻跑步者的负担，提高跑步效率。

7 选购建议：在选购越野跑鞋时，需要考虑跑步的环境，如岩石多还是土路跑，是比较潮湿还是干燥等。同时还需要考虑跑步距离，长距离越野线路一般选择缓冲较好的跑鞋，而短距离可选择相对轻薄紧凑一点。此外，还需要考虑个人的能力或经验，越野新手建议在选购跑鞋时关注两点：抓地力和缓冲，抓地力意味着大齿花鞋底，缓冲即较厚的中底，而重量不是首要考虑的因素。而在选购马拉松跑鞋时，需要考虑跑步的距离和个人的习惯，如是否需要高落差的鞋子，是否需要更多的缓冲等。