养生茶怎么搭配

养生茶怎么搭配

1、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功效:滋阴降火,除烦,解毒。

用途:热病烦渴、便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症。

摘自:传统药茶方。

2、玄青茶

材料:玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功效:清热凉血,养阴解毒。

用途:乳蛾肿痛;感冒发热;腮腺炎。

摘自:传统药茶方。

3、枸杞茶

材料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

做法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功效:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

摘自:传统药茶方。




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养生茶

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怎样搭配养生茶

玫瑰花茶和决明子搭配的好处

                    喝过玫瑰花茶的人应该都能感觉到,玫瑰花茶有一点点的甜,能够起到平气静心的效果,会让人觉得瞬间神志清醒,尤其是对于脾气不太好,易怒易暴躁的人,能发挥它镇静剂一样的神奇效果。除了以上功效之外,泡一杯玫瑰花茶,也有观赏价值,粉红色的花蕾使冲泡的水也变成了浅浅的红色,十分养眼。而决明子可以明目,玫瑰花茶和决明子搭配,有很好的明目养神之功效,比较适合长时间沉浸书海或者是趴在电脑前的人,明目又提神。

菊花茶和枸杞搭配泡茶的好处

菊花茶可以说是家里的必备,喝菊花茶可以排毒去火,同时还有养神补气的作用。因而很多人都习惯在燃热的夏天来一杯菊花茶去去暑。但是这里需要引起注意的是,菊花茶是寒性茶,身子比较虚弱和正来例假的时候尽量不要喝太多菊花茶。事实上,能跟菊花茶进行搭配的其实还蛮多的,但是菊花茶最普遍的搭配除了金银花茶还有枸杞,菊花茶跟金银花或者枸杞搭配能够很好地缓解菊花茶本身的寒性。


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