刮痧油的配方与制作

材料:

100ml 植物基础油(如橄榄油、甜杏仁油、葡萄籽油等)

5-10滴精油(可选,根据个人喜好选择)

制作方法:

准备一个干净的玻璃瓶,将100ml的植物基础油倒入其中。

加入5-10滴精油,根据个人喜好选择香气和功效,可以使用舒缓镇定的薰衣草精油、消炎杀菌的茶树精油、提神醒脑的迷迭香精油等。

用调羹或棒子搅拌均匀,密封瓶口,放置于阴凉干燥处保存。

需要注意的是,使用精油时应该按照规定的比例加入,避免过量使用导致皮肤刺激和不适。另外,不同的精油功效和适用人群也有所不同,建议在使用前先进行皮肤测试,并咨询专业人士或参考相关资料。

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