足浴盆泡脚有哪些好处

促进身体血液循环；驱除寒冷、保暖功效；全身放松；缓解头痛；防治脚气；舒缓脚部疲劳。

泡脚的保健原理是通过长时间的对足部进行恒温浸泡，热量传递至脚部，加速血液流动，起到调理身体机能的作用。人的体温是37摄氏度，足浴时的温度要高于人体的温度，才能将热量从水中导入身体，且热量的传递速度要均衡，传递速度忽快忽慢会导致人体一直在调节对热量的敏感度和传递速度，所以水温要在一个高于人体的合适温度上保持恒定，从生理角度来说，43度是最合适泡脚的温度。