简爱酸奶减肥能喝吗

喝减爱酸奶是可以减肥的，酸奶里面含有一些益生菌，能够促进胃肠道的蠕动，帮助身体里面的毒素快速的排泄，而且酸奶在一定的程度上能够有效的将身体里面的油脂吸收掉，在减肥期间可以经常性的喝酸奶，对于减肥有很好的帮助作用。

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