锻炼肌肉
太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。
提高手脚协调能力
在使用太空漫步机锻炼过程中，需要双手扶住扶手，而两腿是做自然摆动动作，长期的锻炼下来，能够增强手脚的协调能力。
锻炼身体平衡力
经常使用太空漫步机锻炼，是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的，熟练操作漫步机之后，甚至可以不用扶着扶手也能进行锻炼。
活动腿部关节
在太空漫步机锻炼中，由于双脚不需要离开踏板，膝关节屈曲角度也不会太大，对于膝盖关节部位不会产生大的冲击。所以经常使用太空漫步机反而是可以活动腿部关节，使得关节更加灵活。
增强心肺功能
太空漫步机锻炼能够增强人体的心肺功能，促进血液循环，加速体内的新陈代谢，经常使用锻炼能够提高心血管的耐受力，对于心脑血管和心肺呼吸系统的健康也是有好处的。
减肥瘦身
使用太空漫步机锻炼到一定的强度，也是能够帮助消耗体内热量，从而达到燃烧脂肪的效果，进而起到帮助减肥瘦身的作用。
商品介绍：SOLE（速尔）源自于美国的一个健身器材品牌，主要从事有氧器械的研发与生产，旗下产品主要定位于高端家用和精品商用两大类。E20家用太空漫步机是SOLE品牌性价比最高的首选椭圆机，拥有多种运动模式，满足不同的心肺训练需求，通过手臂与腿部的完美结合，协调四肢，健美身体，增强体质，更不用担心膝盖的损伤。
超强品质，精品奢华的这款磁控家用太空漫步机，坡度角度20度，16段阻力变化，ECB内磁控阻力系统，5.5寸LCD蓝色背光显示视窗，单管轨道设计；不止豪华，而且专业后置电动坡度扬升设计，耗电量每天只有0.3度，最大承重达到260斤。
商品介绍：斯诺德 E690椭圆机，联动扶手全身协调锻炼，塑造紧实的腰腹和手臂曲线，固定扶手强化下肢运动，塑造迷人的臀部和腿部曲线3前置磁控轮静音顺滑、电磁控制、静音安全。E690椭圆机脚踏底管采用源于桥梁学设计的拱形构造，使沉重一侧的抗压强度得到很好地提升，提高承重上限，在使用时不必担心出现安全事故，前置飞轮设计使双足间距更小，踩踏更稳定，轴承部分可受力角度大，受力更均衡，机械噪音小，使用寿命长使用时做圆周运动，驱动力和惯性力稳定、安全性能更好。使用过程更放心，5种不同运动轨迹可模拟平路、小斜坡、中斜坡、大斜坡、登山的运动体验。
斯诺德 Snode
健身器材品牌，于2008年在中国创立。2014年斯诺德成功在美国加州设立集团总公司SNODE GROUP CO.LTD（中文翻译“斯诺德集团有限公司”）并注册美国商标“SNODE“，借鉴并创新美国当代先进的健身器材设计理念的精神，作为其产品开发的方向。
岱宇 DYACO
岱宇国际股份有限公司旗下品牌，在台湾省成立。岱宇致力于做专业的运动健身器材领域的研发与制造，其产品包含电动跑步机、椭圆机、卧式单车、立式单车、动感单车等商用及家用产品。岱宇产品注入了更多现代化及对用户友好的元素，让花在产品上的每一分钱都能获得较大的价值和效益。
速尔 SOLE
源自于美国的一个健身器材品牌，1994年在美国加州成立。SOLE主要从事有氧器械的研发与生产，旗下产品主要定位于高端家用和精品商用两大类。旗下现有产品品类包含：跑步机、椭圆机、立式健身车、卧式健身车、动感单车等。
美国汉臣 HARISON
1996年创立，隶属于HARISON FITNESS LTD。HARISON产品覆盖有氧和力量训练器材，基于人体工学的有氧器材制造技术，包括制造跑步机、脚踏车、椭圆机、台阶器、动感SPINNING，有氧系列产品细分50多个型号，服务全球100多万有氧运动人群。
迪卡侬 DECATHLON
法国的体育用品品牌、全球最大的体育用品零售品牌之一。迪卡侬（DECATHLON）由Michel Leclerq于1976年创办，2003年进入中国，其商品包括运动服饰，运动装备，运动器材等。迪卡侬专注大众运动市场，集运动产品设计、研发、生产、品牌、物流及零售于一体。
司特拉 XTERRA
知名健身器品牌，以越野三项赛事品牌著称。其产品设计风格更偏重于美国大兵的特点，硬朗、大气又加上点粗犷的形象，因此它们自称为自己是一个狂热的运动冒险家。主要从事健身车、跑步机等系列健身器材的研发、生产、销售。
爱康 ICON
是一家从事运动与健身器材生产和销售的品牌，总部位于美国犹州。爱康旗下拥有众多知名品牌，包括NordicTrack、PRO-FORM、HEALTHRIDER、WESLO、WEIDER、IMAGE、FREEMOTION、GOLDS、GYM EPIC、REEBOK等。
好家庭
锐步 Reebok
起源于英国的运动健身品牌，于1895年创立。Reebok提供专业运动健身鞋服及配件，以及经典休闲系列，相信健身运动能够从身体、心智和社交上为人们的生活带来积极的转变，成为更好的自己。
Schwinn
Schwinn创立于1895年，以舒适著称的Sierra，质量上乘的Frontier，适合于公路骑行和旅游的Road等等。除此之外，该厂家还生产自行车运动所需的零配件和其它健身运动器材。是美国最知名的自行车品牌之一。
