清洁面膜

1.涂抹面膜前都遵守一个原则，就是洁面，泥状清洁面膜也不例外，建议使用温和的洗面奶将脸部清洗干净。

2.将面部清洁完后，涂抹一层爽肤水，爽肤水的作用是为了保湿，还能够打开毛孔。

3.开始涂抹面膜，用面膜勺将泥状面膜舀出来，要轻轻涂抹，注意避开眼睛、嘴巴、鼻孔等部位，特别是眼周肌肤，最好能够保持2-3公分的距离，同时也要避开眉毛和发际线的边缘，然后等待15到20分钟。第四，敷完面膜后，可以使用温水直接清洗面部。

清洁面膜一般3−4天使用一次比较好。清洁面膜有很强的清洁作用，使用过于频繁会导致皮肤角质层变薄，使皮肤敏感，干燥。更有甚者会引起皮肤屏障受损。平时生活规律，不要熬夜，少吃辛辣的食物，多运动，有助于肌肤新陈代谢。

首先，在决定怎么将清洁面膜洗掉之间需要先判断清洁面膜的类型，不同类型的清洁面膜洗掉的方式也是不一样的。清洁面膜分为贴片清洁面膜、泥浆清洁面膜和撕拉清洁面膜。

贴片清洁面膜：贴片清洁面膜直接从脸上取下之后，用清水或者温水冲洗脸部肌肤即可。

撕拉清洁面膜：撕拉清洁面膜从脸上撕拉下来之后，用清水或者冰水冲洗面部肌肤即可，清水和冰水的温度较低，能够起到一点收缩毛孔的作用。注意，撕拉清洁面膜在使用时不要涂太薄，否则不好撕下来。

清洁面膜一周用2-3次就可以，不要使用太多。