西兰花

西兰花煮多久能熟

一般煮5-6分钟左右即可煮熟。

展开阅读全文
西兰花焯水几分钟能熟

西兰花焯水2-3分钟能熟不失去维生素。西兰花焯水的时间不可以过长,否则对口感造成影响,还会导致营养成分流失,不利于身体补充营养。

展开阅读全文