产后收腹带

女性产后3至7天左右用收腹带最佳，但具体时间因人而异。

产后收腹带晚上睡觉可以不用戴，晚上解开收腹带可以促进血液循环，为各个脏器提供充足氧气，并且提高睡眠质量。

收腹带一般产后用7~10天左右就可以不用了。

女性在生完孩子以后是需要绑收腹带的，无论是顺产的，还是剖宫产的，均需要使用收腹带的，这样是可以帮助腹部肌肉的回缩。产后收腹带一天绑几个小时，一般是要根据产妇身体恢复的状态来判断的。如果产妇的腹部肌肉收缩的比较好的话，一天可以绑7-8个小时。但是如果恢复的不是很好的话，最好一天只绑2-3个小时。

产后收腹带的作用主要是能够帮助体内各器官组织韧带弹性的恢复及避免进一步产生内脏下垂。所以产后女性可以根据需要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。剖宫产术后的产妇，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，产妇可以根据自己的实际情况进行选择。

产后收腹带一般选用透气性好的、棉质的或布的、适合自己大小的就是最好的。产后产妇褥汗较多，易引起潮湿或皮肤起疹，要注意保持收腹带清洁干燥，及时更换，避免长时间使用。产后收腹带可预防产后内脏下垂、帮助腹部肌肉回复，特别是剖腹产后使用，可以间接减轻伤口疼痛，促进产后早下床活动，间接促进产后康复。

产后使用收腹带的好处，可以起到稳固关节、骨盆、韧带的作用，可以起到自我修复和压迫止血的作用，还有利于身材的恢复，同时还可以防止子宫下垂，因此，产后适当的使用收腹带，对产妇的恢复是有好处的。但收腹带使用过久，可能会影响血液循环，容易产生下肢静脉血栓，影响产妇的身体恢复。而且收腹带使用过早，也可能会增加盆腔器官脱垂的风险。因此，我们建议产妇在使用收腹带之前，最好到医院对盆底进行评估，如果盆底状况良好，就可以使用收腹带。