溶豆

溶豆就是利用酸奶、牛奶等制成的一种零食。

溶豆的口感非常的好，酸酸甜甜的，所以深得宝宝们的喜爱。而且溶豆是属于奶制品类的，容易消化，对宝宝的身体健康、生长发育等都有很大的好处，因此说，溶豆可作用零食来给宝宝食用。

1.能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收;

2.酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;

3.乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用;

4.能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;

5.有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。

1.蛋清滴一两滴柠檬汁，增加蛋白稳定性，也可去腥（可不加）。

2.接着加入细砂糖（糖粉更适合更快融化）。

3.奶粉加玉米淀粉，过滤。

4.蛋清打发，一定要打发，打发到拉起三角。

5.筛入玉米淀粉跟奶粉，拌的过程要快，几次就融化了，不要拌太久，会消泡。

6.烤制45分钟。

溶豆一般九个月以上宝宝可以吃，但不建议长期使用，消化系统健全后可长期适量使用。

很多宝妈都会根据宝宝的年龄来给宝宝购买一些适合的零食，其中溶豆就是一款比较受宝宝欢迎的小零食，溶豆主要是有酸奶或者奶粉，添加了新鲜的水果制成一种零食，不仅容易消化开胃，还能补充宝宝的营养所需，溶豆几个月的宝宝可以吃一般情况下，九个月以上的宝宝可以使用，不建议长期使用，也可以给宝宝适量的吃。

溶豆小量食用没有危害，过多食用不利于健康。

溶豆并不是真正的豆子，而是利用酸奶或奶粉、淀粉等制成的一种类似豆子的一种物质。而且溶豆不仅可以当作宝宝的零食，溶豆也有丰富的营养，因为在溶豆当中含有酸奶、奶粉、深粉等成分，所以营养价格比较高。

但任何食物吃多了都是不利于健康的，所以溶豆也是一样。尤其是对于小宝宝来说，溶豆可能营养过于丰富，热量太高，油脂含量也高，所以不好消化。其次，因为是固状食品，很有可能会噎住或者呛到，所以不建议年龄过小的婴儿食用。

1.溶豆直接让宝宝抓着吃即可，由于它里面添加了高纤维、益生菌等关系，进入到口中之后能自己溶解，不需要宝宝咀嚼就能软化，然后吞下去。因此，宝妈不用担心宝宝吃溶豆的时候咬不开或因溶豆而噎着，出现进食危险的事情。

2.溶豆可以溶化在水里，加入适量的溶豆与水混合在一起，可以形成溶豆糊糊，要是宝宝的牙齿不多，咀嚼能力不强，直接吃溶豆糊糊也是可以的。另外，家长可以在溶豆上放一些水果，与水果进行搭配开发出新的吃法，没有太多局限。

3.虽然溶豆口感很好，具有一定营养物质，但它制作过程中加入了糖，外面售卖的溶豆还可能加入了食品添加剂，小宝宝吃太多溶豆并不好。因此，宝妈给宝宝吃溶豆的时候，需要把控好量，每次别给宝宝吃太多溶豆，不要让溶豆当宝宝长期零食。

溶豆和小馒头的区别肯定是有不相同的小馒头，它是面粉做的，而溶豆，它是豆制品；另外溶豆更好消化吸收，小馒头要差一些。

溶豆豆是专门给宝宝使用的一种小零食主要是由酸奶或者牛奶制作而成的对宝宝成长。发育是有好处的而小馒头就是我们日常吃的一种零食是面粉制作而成的社会添加1定的防腐剂和。添加剂等不适合宝宝吃所以如果给宝宝买的话选择溶豆比较合适。家长有时间的经理制作溶豆是最好的。