红石榴具有美白皮肤以及保护血管等功效。红石榴中含有较高的维生素C以及红石榴多酚花青素,可以美白淡斑,抑制络氨酸酶的形成,抑制黑色素的形成,减少黑色素沉淀,淡化黑色素。红石榴中富含大量的尼克酸素、抗坏血酸素、多种氨基酸以及微量元素,具有软化血管以及降低胆固醇等功效,能够防治动脉硬化。
无籽红石榴
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1.美颜抗衰:因为无籽石榴中含有大量的花青素和石榴多酚,以及丰富的维生素C和亚麻酸,可以消灭人体内的自由基,降低人体内过氧化脂质的活性,从而减少其对人体组织细胞的伤害,起到美容养颜.抗衰老的效果。
2.润肠通a便:因为无籽石榴中含有大量的膳食纤维和果胶,并且含有大量的苹果酸.鞣质.生物碱等成分,适量食用无籽石榴有润肠通便的效果。日常生活中建议患者不要过量摄入无籽石榴,因为无籽石榴中的无机盐会腐蚀牙齿表面的牙釉质,会导致牙齿变黑。
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