荞麦颈椎枕

荞麦枕头也就是使用荞麦壳做枕芯填充物的枕头。功效与作用主要表现为以下几种，可以适当的了解一下：一、荞麦皮中含有大量的芸香苷，可以适当的预防出血，治疗偏头痛有一定的效果。二、可以适当的治疗颈椎病的患者。三、可以有效的缓解疲劳、透气安神。四、可以有效的吸收远红外线，有效的改善脑部供血供氧。五、可以有效的防治心脑血管疾病。六、可以有效的预防感冒，提高睡眠质量。七、可以有效的舒缓颈部、肩部和背部肌肉疼痛。

现在市面上的颈椎枕有很多，使用方法首先根据它们的说明来具体实施。颈椎枕的原理就是通过枕头的高度及里面的填充物，来达到让颈椎在平躺时符合人体颈椎正常生理曲度的目的。填充物有的是乳胶，有的是荞麦，有的是小米谷等多种多样，在符合生理曲度的条件下，填充草药香料来促进睡眠。不同人群使用颈椎枕的方法不同，有颈椎间盘突出的需要在医生指导下根据病情轻重使用，一般都是圆柱形颈椎枕午休时，短时间使用（1～2小时），并不建议长时间使用颈椎枕。颈椎枕的一般有两个隆起或一个隆起部，一个需要放在颈椎（脖子）后，不要使脖子有落空感，另一个垫在脑后，如果只有一个隆起是放到颈后的。