1、直接吃
一般即食燕窝都是灌装,品牌商家会提供专用勺子或是筷子。将瓶盖打开,用干净的、无任何油渍的干勺子将燕窝挖出来直接放入嘴里,这种吃法是不是非常是时间,可以放在办公室,就不用担心没时间吃燕窝了;即食燕窝口感也比较细滑,吃再嘴里面以后有种滑溜溜的感觉,
2、搭配蜂蜜或者是牛奶
一般为了延长保质期一般都会清炖,所以即食燕窝并没有什么味道,可以跟蜂蜜和牛奶或是椰汁等搭配在一起食用,味道会更加丰富。吃的时候,先将即食燕窝盖子打开,将燕窝倒在一个干净的容器里,加入适量的牛奶和蜂蜜一起搅拌均匀吃,方便的同时营养更加丰富,味道更受欢迎。
3、搭配白粥吃最适合脾胃虚寒或是有胃病的人食用。打开瓶盖将即食燕窝放在白粥里面搅拌均匀,喜欢吃甜的可以加入白砂糖调味,然后就可以直接吃了,燕窝中的大部分营养很容易被身体消化和吸收,还能够调理脾胃虚弱,改善人的消化功能,如果因为饮食不规律或一段时间内吃得太油腻引发的胃病,很适合这么吃燕窝。