从小就一直喜欢游泳，泳帽泳镜更是买过很多套，最喜欢的要属这套阿瑞娜了。泳帽是硅胶材质哒，白色作为底色，图案是小飞象，一边一只，非常的可爱，这个泳帽其实是个儿童款，但是看到的时候实在是太喜欢，所以就入了，还好我头不大，也可以戴[开心][开心]。泳镜的镜片主体采用白色，镜面采用反光设计，室外游泳也不怕晃眼睛了，带子是亮亮的橘红色，搭配起来非常好看，带上你就是游泳池里最靓的仔[鬼脸][鬼脸][鬼脸]。

🍀🍀🍀马上就是六一儿童节啦，带上宝宝最喜欢的游泳装备去玩水吧！爸爸已经准备好了sunny life的游泳装备！💕💕我家宝宝是炒鸡喜欢游泳的，一到夏天迫不及待就是盼着游泳玩水，这款sunnylife的游泳圈是可可爱爱的小海马造型，而且完全没有毛刺，接缝处都是经过电压工艺处理得非常圆润，材质也是加厚的pvc结实耐用！同时还配上了同款系列的美人鱼🧜‍♀️手臂圈，美人鱼泳镜🥽，这会高兴的不得了，游泳有臂圈保护加倍更加安心，那么泳镜也是一样可以让宝宝在水下视野清晰可见，眼镜带湿采用硅胶制作，柔软舒适！宝宝一点都不抗拒非常喜欢！🎀🎀🎀🎀夏日狂欢🎉，畅享游泳🏊‍♀️！让孩子更加有活力！

趁着奥运的火热，我们也来凑个热闹，和宝贝一起来游泳，宝宝游泳我泡温泉，两人啥啥都不误，各自在擅长的领域发光发热……自从学会狗刨，她就敢进入深水区扑腾了，后来学会了蛙泳，自由泳，在我面前展示着她在水中畅游的魅力，看着自由自在玩耍的她，我突然觉得好舒服，大抵鱼就是这么自由自在吧…蛙泳作为游泳的最基础动作，用教练的话说一定要学扎实，只有学习的其他泳种再多，中间有什么不合适需要调整时，一定是蛙泳来挽救大局，所以，蛙泳一定学习扎实。蛙泳重要的发力点在腿上，腿手结合保持协调，手拨水的同时头起来换气，换气之前先在水中吐一口气，头仰起时的时间非常短，所以换气也就是仰起头的瞬间吸一点空气，头下去的同时瞪动双腿 让身体在水中前行，双手合十从腋下向胸前头前伸出，减少前进的阻力，以此类推，双手想两侧拨水仰头换气。这个是家里的娃娃教我的动作要领，大家帮忙看看对不对，我自己按照这个练习，动作也能跟上，就是换气的时候特别害怕，有两下就觉得很累很累然后就停了，是我的问题还是教的问题呢？

本装备党来和大家分享值得买的游泳好物啦senti游泳包买之前犹豫很久💰98感觉略贵但其他便宜的类似款式都没他好看收到超喜欢颜值和实用性巨高！侧面有6个口袋可以分区收纳，方便拿取全身镂空可以带去淋浴有挂钩也可以挂容量巨大几乎所有东西都能塞进去泳衣想好好游泳就买设计简单的款式，不要买有花边的，会增加阻力，推荐竞速泳衣泳镜小框的比较紧不容易进水，我买的英发，镀膜是粉紫色的很漂亮，白色带子很百搭。其实这款一开始我买错了，买完才知道室内游泳不适合镀膜款，会像带墨镜一样比较暗，但到手这款完全不暗，很神奇泳帽sdoc美人鱼硅胶泳帽好看又百搭防水效果很好，每次游完中间的头发还是干的但不知道我脖子后的头发容易掉出来swans镂空泳镜盒这个是买前觉得鸡肋，买完觉得超好用的神器！回家泳镜放里面冲一冲打开晾干就好，不用单独把泳镜拿出去晾干本懒人觉得很香！水磨坊防氯防护乳每次下水前涂一点在脸上有点油不要挤太多，不然难推开理论上可以隔绝泳池水对皮肤的伤害具体效果暂时感觉不出来图个心里安慰手机防水袋自学游泳拍视频纠错还是挺有必要的试了好几次，不会漏水只要💰6就是拍摄受水流影响有时候拍着拍着转过去拍墙了哈瓦那系带人字...

小区泳池开放了，小姑娘吵着闹着要去游泳，穿上小黄鸭洞洞鞋，背着汪汪队坐艇，拉着爸爸去happy，旱鸭子妈妈只好在岸边拍照。赞一下坐艇，一下水吸引了很多小朋友，小姑娘得瑟得不行，人小鬼大！

晚上好，我是爱吃酸奶糕的米粒！伴随着气温的升高，我们迎来了游泳的热季。不管是室内还是室外，周末的时候游泳馆都会聚集很多游泳爱好者。游泳也需要准备很多东西，看看下边有没有你想要的。洲克的游泳道具挺不错的，这款都比较适合专业训练。现在中考游泳也纳入了体育考试项目中，学游泳的群体学生比较多，而且好多都准备走游泳体育专业，好的游泳道具肯定不能少。游泳干湿分离包肯定是少不了的，这款包容量非常大。夏季一家人出门有水上乐园玩也非常实用，可以装下几个人的换洗衣物。

虎年小老虎泳帽，快到夏天了也要准时进入泳池，泳帽也是必不可少的。拿到手包装很是很惊喜的，外面的包装很有质感，还特意把小耳朵部分做了处理。手感上和正常的织布泳帽不太一样，弹性没那么好，但是摸起来很牢靠，试了试带上的感觉也不会很紧但是有很贴合。毕竟是硅胶的，根本就不透水，所以戴上入水几乎就不存在湿透的情况，不过湿水一下会稍微好带一点，减少摩擦力。重量肯定会沉一点，配上虎头的颜色，给虎年凭空增加一些气氛。因为是孩子带也配了对应的老虎泳镜 。

最近每天游2km+，终于舍得买新泳衣，把游泳装备换了一遍血。今天来晒一波新装备！1.泳衣🩱前段时间张大妈又给我发了金币，兑换了一张500的京东卡，转头买了一件新泳衣。这件泳衣实物带着鱼鳞光泽，拍照超好看。不是竞速泳衣，但日常游泳也没问题。百来块出头，价格很划算。2.洗发&沐浴露🧴游泳这么久，我才开始用去氯的产品。搜了一下洗发水护发素都很贵，只有迪卡侬超划算。（迪卡侬真是便宜大碗的代表品牌）这款洗发沐浴二合一，不仅能洗头发和洗身上，还能洗洗泳衣。之前洗完泳衣，每次都感觉有氯的味道。用了它之后洗完味道小多了。3.浴巾买洗发沐浴露🧴的时候顺便买了条新泳巾，小雏菊和蓝色搭配好夏天。虽然是儿童款，但是足够大，hin好用。4.泳镜🥽上次刚说用了三年的泳镜没坏，转天就坏了。这款也是张大妈发的猫超购物卡买的，确实起到了一定的防雾效果。只不过灰色的镀膜下水看起来都点灰乎乎的。5.泳帽为了泳衣打折凑单买的，超可爱超清新的泳帽。今天又游了2km！开心🥳希望早日成为专业的自由泳选手。