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当下的力量(白金版),埃克哈特·托利 著。告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少,中信出版社图书。《当下的力量》我们从来不活在过去,因为过去不会再回来,也不会改变,我们也从来不活在未来,因为未来永远在未来,我们只活在现在,活在当下。所以不要为过去的事情遗憾和悔恨,也不要为未来的可能担忧或者焦虑,认认真真活在当下,做好现在的事儿才是人生的真谛。感兴趣的朋友,也来读一读。
焦虑、紧张、不安、压力、烦恼一切所有形式的恐惧,都是因为对未来过于关注而对当下关注不够引起的。——《当下的力量》最近在读《当下的力量》,看这本书目前的感受是:即便意识到现在的自己是弱小的,也没有那么焦虑和无措了,内心反而有一种不可名状的平和。感兴趣的朋友也可以读一读这本书。
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当下的力量是朋友推荐的,书很不错,但需要仔细读心理解含义,越看越喜欢看!自从有了孩子,很少可以安静下来看本书了,现在还是要多看书,才可以丰富自己,总看手机,眼睛也受不了。
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