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冬季运动穿搭要注重保暖性、透气性以及运动时的灵活性。上衣部分:内层:选择一款保暖且吸汗的内衣,比如热绒内衣或者快干材质的运动内衣,这样可以保持身体的温度,同时吸收汗水,保持干爽。中层:一件轻薄羽绒服或者是加绒的运动卫衣会是不错的选择。它们提供良好的保暖性,同时也有足够的透气性。外层:防水防风的外套是必备的,特别是在下雪或者风大的天气里,可以保持身体的干燥和温暖。下装部分:可以选择加绒的运动裤,同时有很好的弹性和保暖性,又不会影响运动。也可以选择防风防水的户外裤,特别是在户外活动时,可以更好地保护腿部不受寒冷天气影响。配饰部分:帽子和手套:选择保暖且防风的帽子和手套,可以减少头部和手部的热量流失。运动鞋:选择一双防滑、保暖的运动鞋是非常重要的,以确保冬季户外运动的安全。总的来说,冬季运动穿搭需要兼顾保暖、防风、防水以及透气等各个方面。同时,也要根据你的具体运动类型和天气情况来做出相应的选择。
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