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这个荞麦面做活动买的,价格挺实惠。这款面荞麦和黑麦配比三七成,买它主要是看中低脂低糖更健康。煮的时候至少要六七分钟,比一般面条要多煮会。口感方面不算太好,毕竟属于粗粮,可以调的有味些,吃着也还行。
就是这款黑麦荞麦面🍜!拯救了我的减脂期嘴馋😋低脂肪高饱腹 不添加白面粉太适合减脂期的宝子啦70%黑麦+30%荞麦满满的膳食纤维口感顺滑有嚼劲开水煮熟 加入黄瓜丝 鸡胸肉丝和鸡蛋丝再倒入适量的油醋汁即可一份美味营养的减脂餐就完成啦!
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提及当前商品 减脂期能吃的方便主食有哪些
当你处在减肥期,可以吃的主食有哪些呢,当然是一些低热量、低脂肪以及饱腹感强的粗粮了,就比如燕麦,荞麦,玉米,黑米,薏米,红薯,黍米等,不仅能够增强饱腹感,当中还含有丰富的膳食纤维和矿物质,有助
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