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核桃,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,是我们日常生活中的重要营养来源。它含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇,预防心血管疾病。此外,核桃还含有丰富的抗氧化物质,有助于抵抗衰老,增强免疫力。经常食用核桃可以改善记忆力,提高智力,对大脑健康有益。同时,核桃还可以改善睡眠质量,缓解压力。但是,需要注意的是,核桃的脂肪含量较高,不宜过量食用,每天适量食用即可。总之,核桃是一种营养丰富的食品,对我们的健康有很多好处。
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从小就喜欢吃洽洽的瓜子、还有怪味豆,这个草本纸皮核桃味道也是很其他一样很好吃。外壳很干净,两个核桃一起就可以捏碎(我属于手劲大的)核桃仁脱壳算比较容易,没有苦涩味道。童年经典的创新,夏天开着空调喝着饮料吃着核桃。
恰恰纸核桃不错,皮是真薄肉也多,大小也比较均匀,外壳比较干净没有异味很香,几乎每颗都是果肉饱满,轻轻一用力就能掰开,价格很实惠,医生说给小朋友要适当吃点核桃,发育的时候多吃坚果类的食物。味道不错挺好吃的。果肉酥香。真空包装,包装袋有点小清新。
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