为了营养均衡并且多样化，平时做白米饭总要掺点其他米，像小米、黄米、黑米、红米等等。有商家挑选多种糙米混杂成七色糙米，买回来做更省事，我们经常吃的有“十月稻田”、“柴火大院”等。 不过，家宝尤其爱吃黑米，爱喝黑米粥，所以经常隔三差五地要单独买些黑米。我家一次就是买一袋一斤装或者二斤装的。宝爸经常家旁边超市买，一斤装15、6块。品质虽然不错，但我觉得有点大头，不如张大妈这里实惠。恰好上周家里黑米见底了，就在天猫超市买了2斤柴火大院的黑米。各种优惠加上才7块多，不要太划算哦。米粒亮泽饱满、很少碎的，做出粥和饭的口感也是非常棒。超👍满意！

缘缘堂鲸鲸

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这款黑米自然黑亮、纤长饱满、米香浓郁，不仅口感醇厚、软糯可口，而且富含丰富的膳食纤维和多种营养元素，是追求健康饮食不可或缺的良伴。无论是煮粥、煮饭还是制作各种美食，都能为餐桌增添一份别样的风味与营养。

把未来点亮