通过值友爆料买了十月稻田的银耳，秋天到了天气比较干燥，假期在家煮一锅银耳莲子羹 老少皆宜，去燥又健康，祝大家胃口好。

shoppingbaymax

+1

🌈最近这一次真的感觉，身体经过一波和病毒的对抗，太虚了，于是买了点银耳准备补补。于是就在东哥家的10月稻田买了这款银耳。🌈口感确实挺不错，出胶率也是挺高的，但问题就是这款银耳不像普通的，我们买来的银耳发完之后会变成很蓬松很大的一颗，他发完后还是非常小，非常紧实的一颗。🌈之前我是用冷水发的，发现发不大之后，我又改用温水试了一次，结果还是一样。😭👉最后求助一下万能的友友们。这款银耳发不到的原因是我步骤出了问题，还是因为银耳的品种不同？

蓝胖纸er

+2

夏天来了，天气热得让人烦躁不安，这时候来一碗莲子百合银耳汤，简直就是解暑神器啊!做法也超简单，准备好莲子、干百合、银耳、枸杞、红枣和冰糖这些材料就行。先把银耳和莲子用冷水泡上两小时，银耳泡软了撕成小朵，莲子记得把莲心挑掉哦。百合也泡个30分钟。然后，把这些泡好的食材一股脑儿放进锅里，加清水煮个一小时。最后，放入枸杞、红枣和冰糖，再熬个20分钟，一锅香甜可口的莲子百合银耳汤就做好啦!这汤不仅好喝，还能养心安神，缓解夏天的心神不宁。赶紧试试吧，让夏天变得清凉又健康!

心跳加速一起跳

+3