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之前我是比较信奉“未加碘”和不加“抗结剂”,以及那个事情后由海盐改成内湖盐,青海湖天山湖茶卡盐湖……🌿今天早上看了鹤立烟雨(有名的经常在做科普的心脏科医生)的科普,好像又有些动摇了,我那个准则是针对健康人群,如果高血压患者长期服药的,根据不同的药可能需要选择低钠盐,以及甲减的可能需要加碘盐。🌿内湖盐或者井盐的标准不变。🌿不喜欢额外添加抗结剂的标准于我不变。🌿最近盐都是京东或者天猫超市换购的,价格是5.9~6.9/三包。
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晚上去逛超市,看到超市卖盐的地方特意摆了一卡板的盐,平时都是摆货架,应该是告诉大家盐充足,你随便囤哈哈!真的没必要,调味品而且可以去买湖盐就好了
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因为恐慌,新闻上说很多人囤盐在,一编织袋一编织袋的买!但是我去超市一看盐还是很多🤔️,东莞这边根本没人抢购!其实如果大家不放心可以买矿盐,不要买海盐就行了!还有盐只是调味品,买多了根本吃不完,没必要囤
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