酸奶估计在很多人的美食或者零食清单上，但是由于含糖量不低，而近些年对于糖摄入量的警惕性日益增加，很多酸奶爱好者恐怕跟我一样，也很少喝酸奶了。不过现在市面上有了很多0蔗糖酸奶，帮助各位酸奶爱好者满足对于酸奶的渴望，同时控制糖的摄入。而我这次吃到的酸奶，上面还标注了0乳糖，这就对于乳糖不耐受的朋友们，带来了享受酸奶，又不用忍受肠胃不适的可能性。不过按照杯身的标注，这个所谓0蔗糖和0乳糖，只是低于检测值，0.2g/100g，应该就是这一杯100g的酸奶中，乳糖或者蔗糖的含量，均低于0.2g。低糖确实是低糖了，而口感的话，属于那种老酸奶的口感，可以用勺来吃，还是很浓郁的。不过，由于几乎没有糖，吃不出来甜味，只剩下酸奶的酸，这个味道可能就要考验你对酸奶是否是真爱了，让我想到了那句，健康的东西一般不好吃，好吃的东西通常不健康。那么朋友们，你会选择0蔗糖0乳糖的酸奶，还是好喝的酸奶呢？

马小李_

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酸奶粘稠到倒过来不会流出来的程度！简直是酸奶届扛把子的！真的炒鸡好吃！口感和丝丝滑滑的奶油冰激凌🍦 一样的！小小一杯携带也方便！很贴心的准备了蜂蜜！但酸奶也不是很酸的口感！介个需要冷藏！有冰箱的冲一下！小tips:冷冻一下 冻啃也好吃！口感像纯奶冰激凌！

少吃一点嗷

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说他是酸奶届的扛把子一点也不夸张里头🈶️一小包洋槐蜜打开搅拌到酸奶杯👍磕到洋槐蜜➕酸奶这对 cp了这种纯正希腊酸奶都没有很甜搭配上洋槐蜜中和一下就刚刚好啦三个颜色都被我整来了酸奶很浓稠 像奶酪一样 实现宿舍空口吃奶酪配料表干净的只有生牛乳0⃣️蔗糖0⃣️代糖0⃣️添加的蛋白质含量竟然高达9g每杯真的是一杯更比三杯强❗️

一颗芋圆丸子

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