在值得买网站上看到的保健品，之前买的，听说受到疫情的影响，美国的GNC公司已经关闭了，他家的保健品还是属于经济实惠型的。这款鱼油哪里都好，就是颗粒有点大，如果给长辈买，一定记得选他家那一款小颗粒的产品。

谁敢动我的牙

不管是上班族还是学生党，近些年来，压力越来越大，熬夜，精神不振比比皆是白天没精神，晚上也是无法安然躺下，作为一个备考党，一款好用的鱼油必不可少啦不仅可以一整天活力满满，而且还能够调整心情，改善作息，学习效率也直线提升所以需要的姐妹们，赶紧🐎住这篇！都是我的经验总结，姐妹们快来参考一下！

王皮厚

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前段时间去体检，血脂偏高，于是学习了相关知识以后，双十一给自己买了一瓶鱼油，辅助降血脂。这里不推荐品牌，就说说选品思路。1️⃣看鱼油含量，市面上的鱼油产品良莠不齐，虽然都差不多大小，但有的OMEGA3含量太低，起不到降血脂的作用，我选的这款每天可摄入约1000毫克；2️⃣看EPA和DHA的比例，OMEGA3主要是由EPA和DHA组成，成人降血脂建议选4：3左右的比例。如果是给学生提高记忆力，就要选后者DHA比例更高的。📌tips:保健品的选品一定要多听取医生或营养师的建议，选择适合自己的才是最好的。保健品不是药品也不是万能的，想要改善身体更多的还是要养成良好的生活习惯和合理膳食，你我共勉吧！

7饭不长肉

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