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黑豆中优质蛋白含量高达45%以上。是黄豆4倍,因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与肉类相比,其蛋白质含量相当于肉类(猪肉、鸡肉)的2倍,是鸡蛋的3倍,更是牛奶的12倍。而由黑豆加工制作成的黑豆蛋白酵无疑更容易让人吸收,对于清除体内毒素进而达到减肥的目的更明显。
一共买了六袋儿,有黑豆、黄豆、红小豆。黑豆子和黄豆子是用来打豆浆的,每天早上喝,方便又健康。红豆是用来煮粥喝的,也很不错。之前一直买十月稻田的大豆,吃了好几年了。情人节为她打豆浆。
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马上就要到冬至了,大家开始养生了吗?分享15种适合冬天吃的食物,有黑豆,黑枸杞,芥菜,冬笋,山楂,羊肉等等,哪个是你喜欢的呢?
提及当前商品 减肥,并不影响我的吃喝哦
食物和果蔬减肥1、黑豆·黑豆中优质蛋白含量高达45%以上。是黄豆4倍,因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与肉类相比,其蛋白质含量相当于肉类(猪肉、鸡肉)的2倍,是鸡蛋的3倍,更是牛奶的12倍。而由黑豆加
提及当前商品 破壁机养生食谱
买了破壁机就闲置了,原因是因为懒。最近又想重新利用起来,还是不能懒,破壁机还是挺好用的,而且现在的破壁机做工精细,也很容易清洗,买了就要物尽其用,决定做一个养生girl。于是网上搜罗了养生食谱,在这里
盖亚农场 有机黄豆 1.25kg
柴火大院 七色糙米 2kg
九鲤湖 红豆新货东北农家红小豆赤豆红豆沙薏米粗粮五谷杂粮500g
珍谷诱惑 东北黄糯玉米 200g*8袋
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